择偶恋爱

年过三十却还是“花痴女”

美国执业精神科医生：张道龙

编    辑：刘金雨

【案例概览】

    来访者，女性，三十岁出头，本科学历，公务员。大学毕业至今经历过两次失败的恋爱，至今难以走出来，并且对未来择偶失去信心，前来咨询。

【咨询实录】

1.   张医生：你好，我是张医生，讲讲你的困扰吧！

2.   来访者：我之前交往过两个男朋友，但是他们都有点像是花花公子，在人群中也是闪光点。我跟他们交往的时间都不长，但是分手后很难走出来。后来，我发现自己还是很喜欢这类男生，但是我又管不住他们，也不知道以后该持有什么样的婚姻观。

3.   张医生：你最后这个男朋友是什么时候分手的？

4.   来访者：两个月前。

5.   张医生：你们交往了多长时间？

6.   来访者：其实我们只交往了一个月，但是到现在我都没有走出来，其他人出现后，我也我没办法跟他们正常接触。

7.   张医生：你为什么喜欢这位男士？

8.   来访者：因为他之前很细心地照顾我，对我很好。

9.   张医生：他对你好体现在什么方面？

10.       来访者：比如他会一大早起来横穿整个城市过来送我上班，我走到哪，他都陪着我，我有什么要求，他都会去满足，反正就是对我照顾得无微不至，具体的我也说不上来。

11.       张医生：什么原因使你跟他分手了呢？

12.       来访者：是他跟我分手的。有一次，我们两个在电话里吵架，我就把电话给挂了，他特别生气，说我伤了他的自尊心，可能是找借口吧，就这样分手了，而且他觉得谈恋爱是一件很累人的事情。

13.       张医生：他认为跟你谈恋爱累人，还是谈恋爱很累人？

14.       来访者：谈恋爱累人，他是一个离过婚的人，他跟前妻有八年的感情，离婚之后，他觉得和一个人重新再去谈恋爱、磨合很累，觉得我不适合他。

15.       张医生：你认识他只有一个月？

16.       来访者：认识有将近一年时间，谈恋爱一个月。

17.       张医生：你和他年龄相差多少？

18.       来访者：我比他大两岁。

19.       张医生：你为什么需要他无微不至地关怀呢？

20.       来访者：我也不太清楚，可能是因为我以前没有正式地交往过一个男朋友，突然有个男生对我特别好，我很感动，而且我们在一个朋友圈里，他是其中比较显眼的人，却唯独对我很好，我在想自己可能也有些虚荣心。

21.       张医生：你自省精神还蛮好的。我想问一下，他为什么要送你上班、照顾你？你是本地人吗？

22.       来访者：我是本地人，我自己也是开车上班，但是那段时间我的车坏了。

23.       张医生：在这之前的那个男朋友是什么时候分手的？

24.       来访者：已经是两年多以前的事了，很久了。

25.       张医生：那个人是干什么的？

26.       来访者：也是公务员。

27.       张医生：你喜欢他哪些方面？

28.       来访者：他也是人群中的闪光点，比较会玩。

29.       张医生：分手是什么原因呢？

30.       来访者：也是对方觉得不合适，可能觉得我比较认真，应该这么说，第一个人其实是个花花公子。

31.       张医生：你能具体一点吗？

32.       来访者：我发现他在和我交往的同时也在找我的朋友玩，所以我很生气。

33.       张医生：你本身是个特别爱玩的人吗？

34.       来访者：我不爱玩，如果我有个家的话，肯定就会安定下来。但是现在自己没有成立家庭，待在家里觉得特别空虚，所以就需要找一些朋友出去聚会。

35.       张医生：你有很多爱好吗？

36.       来访者：没有什么，只有打羽毛球是一直在坚持的。

37.       张医生：基本上是一个没有什么爱好的人？

38.       来访者：嗯，是的。

39.       张医生：在女孩子当中你的长相是属于漂亮的、中等偏上还是中等或中等偏下的？其他人都怎么评价你？

40.       来访者：别人的评价我倒不知道，我自己觉得我是那种特别不显眼的，因为长得不漂亮。

41.       张医生：你和第一个人已经分开几年了，和第二个人也分开两个月了，你说自己走不出来是什么意思？

42.       来访者：我主要指的就是第二个人，因为我觉得他不是一个能承担和负责任的人，他跟我分开其实对我而言是件好事，我周围的朋友也都这么说，但我不知道自己还在纠结什么、钻什么牛角尖，不知道自己为什么还是走不出来，好像还在等他，但是每次去找他，他又会给我一些打击，过一段时间，好了伤疤忘了疼，我又继续等。在这期间，有人给我介绍其他的人，条件比他好，但是我心里特别排斥，不知道自己以后的人生该怎么办。

43.       张医生：你今年多大？

44.       来访者：31岁。

45.       张医生：你有兄弟姐妹吗？

46.       来访者：没有。

47.       张医生：你说的第二位男士和前妻有小孩吗？

48.       来访者：没有。

49.       张医生：你父母是做什么的？

50.       来访者：我父母已经退休了，他们原来都有正规的工作。

51.       张医生：你有多高、多重？

52.       来访者：我是155cm，90斤。

53.       张医生：你父母对你很娇惯吗？

54.       来访者：也没有，但是从小他们就对我很严格，比如他们就不允许我在大学期间谈恋爱。

55.       张医生：你现在跟父母一起住吗？

56.       来访者：对。

57.       张医生：今天你还有什么问题要跟我讨论吗？

58.       来访者：我就是对能像正常人一样结婚、生子看不到希望。

59.       张医生：以你的年龄、教育程度等条件，这个事的希望肯定是有了，问题在于策略。首先，我刚才询问你过去交往的两个男朋友的情况，想从中寻找一些模式，看看你在择偶的时候有哪些潜在的标准。人在找恋爱对象和结婚对象的时候标准肯定是不一样的，找结婚对象要考虑对方的家庭、经济情况等，而你找的两个男朋友听起来都不像是适婚的对象。其一，你说到喜欢这个两位男士的理由是因为他们是人群中的闪光点，这听起来特别像是二十岁左右的小姑娘在讲话，你刚才说已经三十岁出头，我感觉有点对不上号。其二，你跟第二个男朋友交往一个月就感觉陷进去了，这都不太对，起码也要交往一年以上才存在这类情况，说明你的脑子是一片乱，感觉到“好不容易有人来找我，好不容易有人来主动帮我”，特别容易激动。你之所以这么激动是不是因为他们两个特别优秀呢？我又问了你原来那个男朋友的情况，你说他是花花公子，也是人群中比较爱玩的，听起来都像是找你谈情说爱的，没看出这两个人要找你做太太。为什么你找上的都是不对的人呢？我刚才问了你的外貌、学历、家庭背景情况，客观角度看，你确实不是情场上最优秀的那些人。人群中最优秀的男孩、女孩往往在第一轮，也就是大学期间就被选走了，很少坚持到大学毕业，或是研究生毕业。你错过了第一轮的选择，毕业之后进入到第二轮的选择中，但是并没有想清楚要找什么样的人，就着急上路了。所以，你有今天这样的问题和困扰，我并不感到惊讶。一个真正对你好的男士，不是光在你车坏的时候接你上班，也不是你让干什么就干什么，而是能关心你、替你做事情，愿意把自己的时间、才华、真金白银和你分享，希望你过得比他好，这样才是逐渐走入婚姻的状态。你说的两个男朋友，一个是花花公子，连你的朋友也“一网打尽”，另一个人跟你谈恋爱一个月就嫌累，这听起来都不太对，特别像是小年轻在一起玩一玩。如果你现在20岁还好，你说30岁把我吓一跳，你没搞错年龄吧？

60.       来访者：没有，我自己也在想是不是因为我以前经历太少了，而且对于第二个人来说，我总在想是不是自己哪点不好，是不是做错了什么。前段时间，我知道他和前妻又复合了，我有一种被比下去的感觉。

61.       张医生：如果我是你，我会惊出一身冷汗，庆幸自己多亏没有跟他在一起，如果是跟他结了婚、生了小孩，他们复合了，那不是更麻烦了。反过来看，一个人是花花公子，一个和前妻“剪不清理还乱”，这不是乱套嘛。一方面说明你确实没有理清楚自己要找什么人，是策略的问题；另一方面说明你是自尊比较低的人，比较容易激动，凡是“花痴”就容易看见谁都觉得闪光，偶尔碰到一个就激动得不得了。这种情况下，咱们得先静下来想清楚，找一个男朋友，最喜欢的三个特点是什么，最不能接受的三个特点又是什么，这样静下来想清楚才能把握自己的生活。你现在的感觉是随波逐流，跟朋友聚聚会，看看谁对我挺好，谁是亮点，是二十岁年轻人的做法。到现在我也不知道他们是不是大学毕业，身上有什么地方吸引你，哪里优秀。你要把具体的条件列出来，比如年龄在30岁以上，本科以上学历，身高170cm以上，按照你设定的条件去找，找的过程中肯定不会都以你的意志为转移，但是脑子里得先理清楚，你要的东西对方具备得越多越好，不要的东西越少越好。

62.       来访者：嗯。

63.       张医生：下一步的问题，要到哪儿去找到这些人呢？通过朋友介绍是一种传统的方式，另外还可以通过专业的婚介公司去找。你的优势是有一份稳定的工作，家里也没有负担，人也比较年轻，还接受过高等教育；劣势的地方是你刚才说的身高、长相，不是人群中最优秀的。但是咱们可以通过专业的公司帮忙，周末的时间抓紧时间谈恋爱，后来者居上，当然前提是要按图索骥。

64.       来访者：嗯。

65.       张医生：一个成熟的人必须认识到，一个人的历史是不能改变的，包括恋爱史、家庭背景、长相，但不要让这些东西来控制你，你要把这些东西当作经验来改变你的未来。怎么能改变未来呢？第一，设定标准，先总结你要找的人需要具备的三条标准是什么，最不能接受的特点是什么；第二，梳理渠道，整合资源，可以通过寻找专业公司、发动亲友朋友帮忙等渠道，因为你的工作比较稳定，业余的时间就可以拿来谈恋爱。我这样帮助你分析，你能接受吗？

66.       来访者：能接受！我认为您帮我分析的很有用，因为我之前的思路都是一团乱的，现在好像清晰了很多，大概知道应该怎么办。

67.       张医生：对的，那你先按照我们讨论的去做，还要提高警惕，不要被骗，试的过程中有什么问题，我们可以再讨论，好吗？

68.       来访者：好的，非常感谢您！

69.       张医生：不客气，再见！

【张医生点评】

首先，很多家长不允许孩子在大学期间谈恋爱，在我看来这反而会带来很多问题。大学四年，也就意味会有四年的考察期，能够帮助年轻人练习读人。但是因为大家都还是学生，所以大学期间的恋爱往往寻找的是潜力股，这期间有很多优秀的人就被选走了，是第一拨被“占领”的人。大学毕业以后或是读研究生期间往往寻找的是实力股，他们当中有些人可能在忙着考研、出国、创业，或是过去没有崭露头角，在这期间展现出实力，会在第二拨中会被筛选出来。一旦超过三十岁，就进入到第三轮选择，有很多有毛病的人被剩下来，当然也存在一些优秀的人，但已经是凤毛麟角。这种情况下就需要你自己具备一些本事，能够把这些优秀的人吸引过来。如果三轮下来，都没能解决这个问题，那你可能就需要找专业人士评估一下自己的问题在哪儿。本案例中的来访者，经过评估发现，自身条件并不是很优秀，人又不够成熟。懵懵懂懂少女般的恋爱错过了，大学期间寻找潜力股的机会也错过了，终于等到寻找实力股的时候，结果找了一个是花花公子，另一个和前妻牵扯不清，这就是她的模式，只不过是糊涂的模式。那她为什么这么容易激动呢？这是因为她的个人条件不优秀，遇到的机会少，我用“花痴”形容她是想刺激她“你很容易被忽悠”。如果一年有10个男孩可以谈恋爱，那肯定不会这么容易激动了，正因为好多年才难得碰到一个，心里一着急就容易激动了。这位来访者的家长还严格控制她大学期间不能谈恋爱，这都是问题，把孩子憋在家里是不能升值的，本来年龄上还有优势，现在也变得有些紧迫了，这不像古董藏得越久，价值越高。

其次，择偶还存在着策略的问题。不管什么原因你被耽误了，这时候要讲究策略，后来者居上。有两个问题要注意：其一，不管之前的历史是什么样，长相什么样，家庭背景怎么回事，这都是不能改变的，不能让历史来影响人的一生，更不能让历史控制，天天强调原生家庭、过去的创伤，而是要主动shape（塑造）未来；其二，还要知道到哪儿去找这些人，通过专业公司、亲友帮忙等，当然还要注意提到警惕，不要被人骗了。

再次，我总认为人生很多时候都是自己的选择，就算是谈恋爱的时候对方溜掉了，你也可以选择不让自己痛苦，更聪明的人一定是找个比他还优秀的人。这个人不能给你感情、不能给你婚姻，那就抓紧时间找能给的人，不需要纠缠不清。所以，我是一个相信选择的人，虽然不是“人定胜天”那种程度，但也相信通过自己的努力能够做到很多事情。